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Ensalada de fresas, rúcula y queso de cabra

Publicado en28/10/2025

Raciones: 2
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tipo: Plato principal o entrante fresco
Apta para verano, ligera y sin horno. Receta vegetariana. 

  • Ingredientes:
    • 200 g de fresas frescas.
    • 100 g de rúcula (se puede sustituir por otras hojas verdes como canónigos o espinacas – también combina bien con lechuga de hoja de roble roja).
    • 80 g de queso de cabra (puede ser en rulo o en perlas).
    • 30 g de nueces o almendras tostadas.
    • ½ aguacate (opcional, aunque combina muy bien).
    • 1 cucharada de vinagre balsámico o crema de módena.
    • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
    • Sal y pimienta negra al gusto.
  • Preparación:
    1. Lava y corta las fresas en láminas o cuartos, según el tamaño.
    2. Lava la rúcula y escúrrela bien.
    3. Corta el queso de cabra en rodajas o trozos pequeños.
    4. Si usas aguacate, córtalo en láminas finas.
    5. En un bol grande, mezcla la rúcula con las fresas, el queso, los frutos secos y el aguacate.
    6. Aliña con sal, pimienta, el aceite de oliva y el balsámico justo antes de servir.
    7. Mezcla suavemente y sirve fresca.
  • Variantes posibles:
    • Puedes sustituir el queso de cabra por queso feta o mozzarella fresca.
    • Puedes añadir pollo a la plancha o tofu marinado si quieres un extra de proteína.
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