Ensalada de fresas, rúcula y queso de cabra
Publicado en28/10/2025
Raciones: 2
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tipo: Plato principal o entrante fresco
Apta para verano, ligera y sin horno. Receta vegetariana.
- Ingredientes:
- 200 g de fresas frescas.
- 100 g de rúcula (se puede sustituir por otras hojas verdes como canónigos o espinacas – también combina bien con lechuga de hoja de roble roja).
- 80 g de queso de cabra (puede ser en rulo o en perlas).
- 30 g de nueces o almendras tostadas.
- ½ aguacate (opcional, aunque combina muy bien).
- 1 cucharada de vinagre balsámico o crema de módena.
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
- Sal y pimienta negra al gusto.
- Preparación:
- Lava y corta las fresas en láminas o cuartos, según el tamaño.
- Lava la rúcula y escúrrela bien.
- Corta el queso de cabra en rodajas o trozos pequeños.
- Si usas aguacate, córtalo en láminas finas.
- En un bol grande, mezcla la rúcula con las fresas, el queso, los frutos secos y el aguacate.
- Aliña con sal, pimienta, el aceite de oliva y el balsámico justo antes de servir.
- Mezcla suavemente y sirve fresca.
- Variantes posibles:
- Puedes sustituir el queso de cabra por queso feta o mozzarella fresca.
- Puedes añadir pollo a la plancha o tofu marinado si quieres un extra de proteína.